LE MASSAGE ASSIS AMMA

  ¤MASSAGE ASSIS¤

 Se faire masser avec cette technique, redonne tonus, vitalité et une détente garantie. Le Amma est une relaxation adaptée pour ses collègues, amis ou famille. Les massages assis répétés toutes les semaines ou toutes les quinzaines sont une vraie prévention au stress.

   

AMMA ASSIS

film 2013-07-14 AMMA C suite

LE MASSAGE ASSIS

Historique : Crée par David PALMER dans les années 80 aux USA et s'inspirant de techniques traditionnelles japonaises (Amma ou Shiatsu), le massage se donne essentiellement sur le dos, les hanches, les épaules, les bras, les mains et la tête.

Grâce à la mobilité de la chaise, au peu de place nécessaire et au fait de rester habillé pour recevoir ce soin, il peut se recevoir n'importe où.

Origine : Occident

Durée : 15 à 20 minutes

Technique : Pressions, étirements

Tenue : Vêtements légers

Produit : Aucun (sans huile)

Installation : Sur chaise ergonomique

Bienfaits : Elimine le stress, permet un moment de détente de 15 à 20 minutes dynamisant

Contre indications : Le massage peut parfois être contre-indiqué pour certaines pathologies ou pour les femmes enceintes. Consulter votre médecin.

Conseil : Idéal pour une première approche du massage ou un moment de détente rapide dans votre entreprise, évenementiel ou (réunion bien-être de 4 à 6 personnes en famille ou entre amis).